本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル〜筋トレの本質が分かる〜 | 悠の調べ物日記

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笠田真人 本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル〜筋トレの本質が分かる〜 気になる体験談と再現性

本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル〜筋トレの本質が分かる〜」の
笠田真人さんって有名だよね。

でも、教材には本当に再現性あるの?

筋肉発達のメカニズムや、栄養摂取の重要性、休養のバランスなど
あらゆる専門書や雑誌を読みあさり、ボディビルダーの方からも
アドバイスをもらい徹底的に調べ上げて作られているのが良さそうだね。

もっと詳しく知りたくなってきたから
気になる情報を調べてみたよ。

⇒体験談やレビューの詳細はこちら

合理的にトレーニングと食事・休養を組み合わせた、
筋肉の発達を加速させた内容で「もう筋肉がつかない!」
なんて言わせない筋肉を最短でつける実践プログラムっていうのは、
さすがに大げさかもだけど、
でも、効果を実感している人がいるってことは
本物なのかなー

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